PENYULUHAN PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT

Penyuluhan PHBS di Banil Authon

Pengertian Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah sekumpulan perilaku yang dipraktikkan atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran yang menjadikan seseorang, keluarga, atau masyarakat mampu menolong dirinya sendiri (mandiri) di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan. 

PHBS ini termasuk salah satu hal penting dan harus mendapat perhatian serius guna melahirkan geresi cerdas dan sehat mandiri, karena itu Kepala RA Banil Authon berkoordinasi beberapa saat yang lalu meminta kesediaan pihak PUSKESMAS Rantau Selatan untuk meluangkan waktu untuk memberikan penyuluhan kesekolah, dan ternyata  mereka juga telah menjadwalkan akan mengunjungi beberapa sekolah untuk monsosialisasikannya.

Pada Hari senin 4 Pebruari 2013 RA Banil Authon mendapat giliran penyuluhan PHBS dari Puskesmas Sigambal, dipimpin oleh oleh drg Hj.Ulfa Nasution. mereka memberikan motivasi kepada anak dan orang tua yang hadir tentang pentingnya PHBS diterapkan. pada kesempatan tersebut juga diadakan praktek langsung tata cara cuci tangan yang efektif serta cara menggosok gigi yang baik. dengan semangat siswa mengikutinya kerena mereka telah memepersiapkan peralatan yang dibawa dari rumah masing-masing.

Seusai penyuluhan terhadap siswa orang tua juga dberikan kesempatan untuk berkonsultasi langsung dengan dokter ataupun tenaga medis yang hadir, kesempatan itu dimanfaatkan oleh sebahagian orang tua untuk konsultasi kesehatan gigi anak mereka dan lainnya.

Kegiatan ini diharapakan langkah awal bagi anak bagi anak pentingnya budaya sehat itu diterapkan, dan tentunya sangat diharapkan dukungan dari orang tua agar pengetahuan yang mereka dapat dari pendidikan kesehatan ini berlanjut dirumah.

Dari beberapa sumber yang kami baca

Jumlah PHBS yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari pun sangat banyak, bahkan bisa mencapai ratusan. Misalnya tentang mengkonsumsi multi vitamin, istirahat yang cukup, membuang sampah pada tempatnya, hingga mampu mengendalikan emosi diri.

Sementara itu PHBS dalam rumah tangga adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga, agar tahu, mau dan mampu melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam gerakan kesehatan di masyarakat.

Terdapat 10 indikator PHBS di dalam rumah tangga, yakni :

1.Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan 

2. Memberi bayi ASI Eksklusif

3. Menimbang Balita setiap bulan 

4. Menggunakan Air Bersih

5. Mencuci tangan pakai sabun 

6. Gunakan Jamban Sehat

7. Memberantas jentik di rumah sekali seminggu

8. Makan buah dan sayur setiap hari

9. Melakukan aktifitas fisik setiap hari

10.  Tidak merokok di dalam rumah 

Semoga hal ini dapat menjadi perhatian serius kita semua  karena kesehatan adalah anugerah besar dari sang pencipta bagi kita, kiranya kita berupaya dengan sungguh-sungguh menjaga kesehatan tersebut sebagai bentuk rasa syukur kita padaNYA. memang bukan hal yang mudah namun juga bukan hal yang mustahil untuk bisa diterapkan.